日本代表に本田圭佑が復帰！！期待すること懸念すること。乾落選の謎。。。
はいどうも！
ヒロキです！
今回のテーマは
「サッカー日本代表」です
本田圭佑約半年ぶりに代表復帰！
期待すること
何と言っても今回の代表発表ではこのところ落選していた
本田圭佑が約半年ぶりに代表復帰を果たしました。
いやー楽しみですね。
僕は外野が何と言おうと今年のW杯に置いて本田圭佑という男は
欠かせないピースだと思っています。
彼のW杯を語る上で欠かせないのが
あの時の彼をテレビ越しで見ていた僕としては
本田圭佑に期待せずにはいられない。
彼が持っているパワーというか気というものを今年のロシアW杯でも
はっきして欲しいと思う。
懸念材料
何と言っても試合勘をしっかりまだ新鮮な形で持っているかというと
そうではないと思うので
そこは木になるところである。
乾の落選
これも今回の発表で驚きの一つであろう
理由は得点力のなさということらしいが
今の日本代表でチャンスメイクができてリガスタメンで得点もとってるのに
乾が落選するというのは
サッカーファンからしたら納得のいかないところであろう。
これは他の選手がちゃんと結果を出さないと
確実に言及されてしまう点の一つでもある。
プラス武藤までが落選しているのも疑問符で
結果を出しているのになーとやきもきするサッカーファンも少なくない。
岡崎、香川は招集されるのか？
この二人も日本代表の顔といってもおかしくないが
乾、武藤が呼ばれない今この二人が
今後の日本代表に滑り込んでくるかは大変難しいところだと思う。
最後に
何よりも結果が全て
色々な疑問や批判はあるだろが
今回呼ばれた選手がピッチ上で活躍すれば何の問題もないのだ。
なのでこのメンバーで戦うマリ、ウクライナ戦を楽しみにしたい。
だがW杯において乾は本当に必要な駒のように感じるのでぜひ
ロシアW杯までには滑り込んで欲しい！！
ではでは ヒロキ
阪神がオープン戦１勝７敗１分でダントツ最下位でも全然問題ない理由！阪神スタメン予想
はいどうも！
ヒロキです。
今回のテーマは
「阪神タイガース」です
はじめに
今阪神タイガースはオープン戦始まって
ダントツ最下位の１２位です。
今頃阪神ファンの皆さんは
このまま開幕して大丈夫なのだろうか？
金本監督は
「今年が３年間で一番強い」
と言っていたけど大丈夫なんだろうか？
昨日も１０得点も取られて負けたし、、、
あー今年もダメかも。。
と思われていると思います。
その気持ちはごもっとも！！
ですがそんなに悩むことはありません。
その理由を今から書いていきたいと思います。
オープン戦分析
このようにオープン戦ボロボロの阪神タイガース。
打たれて負けるし、打てないしという試合が続いています。
ただ、これはあくまでオープン戦です。
負け続けていいというわけではありませんが
負けたって所詮オープン戦なんです。
言ってしまえばウォーミングアップ
練習試合です。
そんなに気にしないでおきましょう。
ただ負け癖というのがついたら困るのでオープン戦最後の３試合
阪神×オリックスの三連戦はなんとしてでも２勝１敗にはしていただきたいですね。
ただなんだかんだ先発投手が定まっていないのと
センターラインが決まってないことによる守備のほころびが気になります
（昨日も西岡がエラー連発してましたし。。。）
そこをビシッと決められるようになれば面白い戦いになるのは間違いなしです。
阪神開幕スタメン予想
ここで僕が考えるベストメンバーを発表したいと思います。
１鳥谷
２糸原
３福留
４ロサリオ
５糸井
６大山
７中谷
８梅野
いやー難しい。。
正直俺は上本が出て欲しいんですよね。。
でもそうなると鳥谷を外さなきゃいけなくなるし、、、
糸原はパンチ力もあるので
下位打線でもう一個クリンナップを作るように
持って言っても楽しいですけど
このメンバーだとここに置くしかなくなるし、、、
一応願望のスタメンを書いときます。。
願望スタメン
１糸原
２上本
３福留
４ロサリオ
５糸井
６大山
７俊介
８梅野
９メッセ
この打線でも面白いと思います！
ロサリオが評判どおり活躍してくれたら
なんだかんだ野手は問題ないように思えます。
ですがここで頭を悩ますのは先発問題
阪神先発ローテーション予想
２秋山
３能見
の三枚は確定と言われてますが残りの３枚は誰になるのか、、、
僕の予想は
藤浪
岩貞
小野
になってくるでしょうけど
っていうか藤浪は確実に入っていかないとダメな人材ですし
なおかつ言いたいのは
能見が先発ローテーション当確なのは如何なものか？？
とは思うんですがこの能見が毎ローテーションいけるとは思わないので
ここで才木、高橋、青柳あたりがコツコツ勝ってくれればなと思っています。
っていうかこの頃青柳の存在感が薄いのが気になりますね。
中継ぎ陣
中継ぎ陣は言わずもがな盤石です
結局岩崎もそのまま中継ぎで落ち着きそうですし
桑原、マテオ、ドリスも昨年くらい活躍してくれれば
何も言うことなしです。
藤川も阪神に帰ってきた一年目よりも明らかに球が伸びています。
高橋もある程度は見込めるでしょう。
ですが中継ぎ陣を去年フル回転させてるので蓄積疲労がとても心配です。
桑原は去年ブレイクしたので
まだ大丈夫だと思いますがマテオドリスに関しては
一昨年もフル回転で投げてます。
なのでこの布陣にプラスして桑原みたいな思わぬ伏兵が出てきて欲しいですね！
トレード
岡本洋介と榎田大樹が電撃発表されましたが
榎田っていい投手だったんですけどねー。
まさに阪神顔っていうピッチャーだったし。
代わりにやってくるのは
岡本洋介投手
榎田には劣るがなかなかの阪神顔笑
でもこのピッチャーは昨年先発で６勝あげてるし
中継ぎでもいけるピッチャーなので榎田の分まで阪神で頑張って欲しいです。
最後に
里崎さんがラジオで優勝予想などの場面でたられば
この選手が活躍してくれたらなどのことを
言いがちの球団は弱いと言っていたので
（上でガンガン言ってましたw）
僕たちは選手が怪我だけしないように祈って
開幕を楽しみに待ちましょう！！
ではでは ヒロキ
好きな人、彼女、妻の交際人数（付き合ってた人数）が知りたい！！一発で知る方法教えます！！
はいどうも！
ヒロキです。
今回のテーマは
「好きな人の交際人数」です
はじめに
みなさんは好きな人、彼女、妻がこれまで付き合ってきた人数を
知りたくないですか？
「僕、私は相手の過去なんて全然気にならない」
「相手の過去を機にするなんてちっちゃい男だな」
なんて思う方は僕かしたらすごい！よく出来た人だ。
僕はというと・・・
すごく気になります！
なんなら相手のプロフィールどんな人か顔とかまで全て知りたいです。
（どうせ知ったらどっちにしても落ち込むんですけどね。）
正直今から過去の相手の彼氏（彼女）の
詳しいプロフィールや顔などの調べ方はわかりません
でも交際人数は一発でわかるんです！
その方法を今からお教えします。
交際人数を知る方法
まず相手にあなたが結婚する年齢がわかる
計算式があるらしいよ。と相手に言います。
その時相手が妻ならば本当は結婚するとしたら何歳だったか調べようよ
とこの計算をしてもらってください。
①2〜９の数字の中から一つ数字を選んでもらう
②その数字に９をかける
③その数字の１の位と１０の位を足してください
④３をかける
⑤今までの交際人数を足してもらいます
⑥その数字に３を足してください
この①から⑥までの過程をしてもらうとある数字になります。
その数字から３０を引くと交際人数になるわけです。
自分でこれを試して見てください！！
きっとあなたの交際人数が出てくると思います。
この計算式の仕組み
2〜9のどれを選んでも９をかけて１の位と10の位を足すと９になります
よって９に３をかけると２７になり交際人図と３を足すと
３０＋交際人数になるわけです
理想の交際人数
ここで余談なんですが、
あなたの理想の交際人数は何人ですか？
見ている相手が学生２０代３０代４０代によって
違うとは思いますが僕の個人的な意見をここに書いときます。
中学生→０人
高校生→０〜１
大学生→０〜２
２０代前半→０〜３
２０代後半→1〜５
３０代→３〜７
４０代→３〜８ ですかねー。
２０代前半までは初めての彼氏でもいいんですけど
後半になったら流石に一人は怖いかなーって。。
まあ少ない分にはあまり何も思わないですけどね
最後に
まあこの記事を読んで
僕のちっちゃい部分が見えたと思いますが
もっと細かいことを言うと
相手が前付き合ってた人が2年以上続いてても嫌です
でも、全然続いてない人でも嫌です。
こんなにめんどくさい人間なんです。
でも正直過去は過去。
相手を作り上げてきてくれた過去を受け入れて
付き合っていくのにもこの計算式を使って見てください。
ではでは ヒロキ
PS
この計算式を使って昔好きな人に聞いた時
僕には４人と言ってたのに
１０人を超えててドン引きした過去があります。
お気をつけください。。。
オナ禁するとニキビが治りやすくなる？？女性皮膚科医に直球で聞いてきた
はいどうも！
ヒロキです。
今回のテーマは
「オナ禁」です
はじめに
今日は下ネタの観点ではなく
純粋にオナ禁についてお話ししたいと思います。
オナ禁とは？
みなさんオナ禁っていうのは
ご存知ですか？
そりゃほとんどの男性諸君は知ってますよね
そうです自慰行為を禁止する行為です。
僕も実際何度も挑戦しようと試みることはあるのですが、
なかなかあの欲望から逃れるのは手強いんです。
26歳になっても正直なかなかやめられません。
かっぱえびせんはやめられてもオナニーはやめられないんです。
ほんとに。。笑
なんでオナ禁するの？
そもそもなんで僕がなんでオナ禁に挑戦しようかと思ったかは
美肌になりたいな。
と思ったからです。
よく巷ではオナ禁するとニキビなくなるらしいよとか
集中力上がるらしいよーとか聞くのですが
これって本当なの？？
と思ったのですがあの憎っくきニキビがなくなるのであれば
オナ禁に挑戦してもいいんではないかと考え始めました！
でも僕はそんな確証何もないのに
そんな辛い思いをするのはまっぴらごめんだーー！！！
というわけで
僕の通ってる皮膚科の先生にド直球で聞いてきましたので
ここでその見解を発表したいと思います。
で聞いて見た結果なんですけど。。。
オナ禁するとニキビに効果は・・・
オナ禁することによってニキビに効果は、、、、あります
とのことでした。
でも僕が考えてた理由とは少し違う意味で
効果があるみたいです。
僕はオナニーをすると男性ホルモンが増加して
皮脂分泌量が多くなってニキビにつながると思っていたんですけど
先生曰くオナニーすると男性ホルモンが増加はしなくて逆に低下するらしくて
ホルモンバランスが崩れるためニキビができやすくなるみたいです。
集中力は上がるの？？
そして集中力に関してなんですけども
これは科学的根拠はあまりないけど
ホルモンが安定している状態が長く続くと
集中力が増すこともあるかもねとのことでした。
最後に
タイトルにもあった通り僕の担当の皮膚科の先生は
女の先生なので２６にもなってこんな質問をすることにすごい抵抗がありました
（１０代ならしょうがないか、可愛いなとか思ってくれるはず）
でも直球で質問してみると割とちゃんと答えてくれて
本当にこの病気治りますかね？？
くらいのテンションで楽に聞くことができました
でも最後にその先生はあまりオナ禁をやりすぎると
精子に影響があるからほどほどにね
ということも言ってくれたのでまた機会があれば２週間くらい
オナ禁してみてもいいなと思いました。
ではでは ヒロキ
最近の記事
僕が美容院を一つに決めない理由。一つに決めると視野が狭まる！？
はいどうも！
ヒロキです。
今日のテーマは
「美容院」
目次
はじめに
皆さんは通っている美容院はありますか？
「美容院は一つにして馴染みのスタイリストがいます！」
「同じスタイリストが切ってくれているから自分の毛質や好みなどもわかってくれているので楽」
「他の美容院を探すのがめんどくさい！」
全部の意見、僕も十分わかります。
僕も地元の神戸にいた頃は毎回同じ美容院で同じ人に切ってもらってました。
じゃあなぜ僕は東京に出てきて
一切馴染みの店を決めずに色々な美容院に行くのか説明します！
理由その①
「新規特典が各店舗充実している」
これを最初に書くか正直すごい迷いました。
これを書いちゃうと
「なんだケチってるだけかよ」
といの一番に言われてしまうんじゃないか
と思ったからです。
でもこのブログは正直に嘘を書かない
と決めたのでこれは外せないです。
どの美容院を見ても新規特典なるものがあります。
本当に人気の店でも新規顧客というのは大変重要で
手っ取り早く新規を増やす方法として新規特典をしている店がほとんどです。
それによって通常の半額でカットしてもらえたり
トリートメントを無料でつけてもらえたりと
損することがないのがこの新規特典となっています。
このことはメリットの大半を占めると言っても過言ではありません。
理由その②
「新しい自分を作ることができる」
これを皆さんにオススメするのは
正しいのかどうか疑問なんですが僕が新しいお店に行ったときに毎回
することをここでご紹介したいと思います。
僕が美容院に行って一番嫌だなと思うのが
美容師との会話です！
この意見には賛同してくれる人も多いんじゃないでしょうか？
美容師の人も良かれと思って
「お仕事何をされてるんですか？」
「この頃どこか行きましたー？」
「お休みの日は何されてるんですか？」
などいろいろなことをこちらに聞いてきてこれに答えるという
すごく苦痛な時間があります。
自分のパーソナルな部分をあまり知らない人に話すというのは
意外と労力も使うししんどいんですよね。
そんな時に僕が思いついたのが
新しい自分になることです。
新しい自分になる？
あんまりピンとこないですよね。
まあしょうがないです
僕が新しい美容院でしてることは
毎回違う人物になりきってその人を演じるということです。
例えば明日美容院にいこうっていうときは
まず髪型をこのサイトでザッピングして
その後に美容院を決めます。
その後にするのが職業選びです。
僕がもし地方公務員だったらとか
僕がもし不動産業者の社員だったらとか
新たな自分の職業を決めてその職業についてしっかり調べてから
美容院にのぞむのです。
何馬鹿なことやってんの？
と思われる方も多いと思います。
僕も最初は馬鹿なことやってるなーと思ってました。
ただこれを実際やってみると本当に難しくて奥が深いんです
ちゃんとリサーチ勉強していかないと
アラが出てしまいしどろもどろになってしまいます。
なので本当にちゃんと調べて行って
その職業の人に成りきって喋ると
自分のパーソナルな部分は話さなくてもいいので
何か自分を探られている時の嫌な感じは美容師には受けません。
これを積み重ねて行くことによって色々な職業に興味も湧いてきて
大変いい趣味になっています。
まあ本当にこんな意味わかんないことやりたくないっていう人は
相手は初めての人で次からもここにはこないので
あまり相手とコミュニケーションを取らないっていうのでもいいんですけど
相手も人間なのであまりコミュニュケーション取らない
相手の髪の毛をちゃんと細かくやってくれないような気がします。
なので相手とはいい距離を保つためにも
自分を何か違う自分で固めて行って見てください。
まあ用意して行ったのに一切聞かれないこともありますし
全然違うことで盛り上がってしまうこともあるんですがね。。w
そんなこんなで僕は美容院を一つに決めずいつも新たな自分で
美容院に挑んでいます。
でも正直僕が一つの美容院に決めてから
デメリットがないかというと嘘になります。
デメリット①
「当たり外れがすごいあります」
自分でしっくりくる時はいいんですけど
全くオーダーと違うようなしっくりこない髪型にされるときもあります。
デメリット②
「せっかく仲良くなってもしょうがない」
せっかく仲良くなっても自分のパーソナルとは違う自分で話しているので
友達になったりプライベートまで進むのはしんどいときがあります。
僕も一回めちゃくちゃ可愛い女の子といい感じで話していたけど
何もかも自分とは違うことを言っているので
ライン交換を言われた時も断ってしまいましたw
こんなデメリットはありますがいろいろな自分で
いろいろな美容院を試してみるのもいかがですか。
最後に
これだけは美容院にお勤めの方でこれだけは言っときたいです。
頭を洗ってる時とマッサージ中はマッサージの意味がなくなるので
喋りかけないでください。。
ではでは ヒロキ
あなたもクリエティブになれる！クリエイティブに何か生み出す方法教えます！！
はいどうも！！
ヒロキです。
今回のテーマは
「クリエイティブ」
はじめに
みなさんクリエイティブな人と聞いて誰を思い浮かべますか？
堀江貴文etc
確かに今出てきた人たちはクリエイティブで天才なのかもしれません。
そしてみなさんは思うでしょう。
あの人たちは元からクリエイティブで
突拍子もないところから
新たなものを生み出す天才なんだ。
僕たち私たちとは別次元の人なんだ。と
「それでいいですか？？」
そうやって決めつけてあの人たちとは違うと線引きしてしまうのは
すごく簡単なことです。
それでは自分は何も成長しないし、何も変わらない。
でも少し意識を変えるだけで
クリエイティブと呼ばれる人たちの仲間に入れるんだったら
どうしますか？？
入りたいと思う人はこれ以降も読んでください。
何も僕は平々凡々何も生み出さずに
他人が生み出したものの歯車で大丈夫という人は
これ以降より先は読まないでください。
なるべくわかりやすく書いていきたいと思うので
これを読んで何か変わった方がいれば嬉しいです。
クリエイティブとは何か？
クリエイティブ＝創造的
っていうことは多くの人が知っていると思います。
ですが、そのことはわかっていても
いざクリエイティブと言われるとピントこない人も多いのではないでしょうか？
創造性というものは端的にいうと
「①新しくて ②役に立つアイデアを生み出すプロセス」
①新しいことを生み出すのはクリエイティブを語る上で欠かせません
②地味にこの役に立つというワードもすごく重要なんです。
そして創造性は様々な要素が合わさった時に生み出されるものなのです
創造性を生み出す事において重要な４つのことなる要素
①「分野に関連するスキル」
何事もクリエイティブになるにはその分野において専門的な知識
ある程度の知識の基盤を持っていないと
０を１にはできません。
なのでその分野に関連するスキルは絶対なのです
②「創造性に関するプロセス」
これが一番ピンとこない書き方かもしれませんが
後ほど段階に分けて説明しますが、
簡単にいうと
物事を解決する上で様々な角度から問題を検証し、
複数の分野の知識を組み合わせ、
これまでとは違った対応ができるようにする事です
③「タスク・モチベーション」
参加する意欲
簡単にいうと情熱です。
④「社会的環境」
自分の周りを取りまく環境という事だ。
この４つをまとめて簡単に説明すると
創造的思考とある程度の専門知識を持った人が、
創造性を奨励する環境で心からやる気になった時、
創造性のレベルが高くなるという事だ。
この４つのうち
②の「創造性に関するプロセス」に関してはもっと細かく説明する必要がある。
②のプロセスを細かく段階ごとに説明すると
準備、培養、ひらめき、評価、精錬の５段階に分かれることになります。
培養とは？
培養というのはしばらくそのタスク（仕事）から離れることです。
そうすると意識していないところで
アイデアがまとまり始めるという考えです。
多くのクリエイティブな人間はこの培養をうまいこと使い
複数のプロジェクトを同時進行で行い
意識は同時に一つの事しか集中できなくても、
無意識は並行して
いくつものアイデアを培養しているという手法を取っています。
この日本では一つのことを突き詰めて
鍛錬していくことを美徳としていますが、
色々なタスクに挑戦し、様々なことをすることによって自然に培養し
新たなクリエイティブを生み出すという
ことを重要視した方がかなり各仕事の質は上がるのではないでしょうか？
こういったことが全て重なった時ひらめきが生まれて
クリエイティブな発想が生まれるのです。
ひらめきに対する誤解
名だたる天才と呼ばれるクリエイター達も
このうえの４つの状態をみなして努力を積み重ねた上でのひらめきなのに
昨今世の中では努力などにはフューチャーせず、
このひらめきクリエイティブな部分だけに注目するため
自分とクリエイターとの違いに
諦めてしまう人たちが多いのだと思う。
それではあまりにも勿体無すぎる！
僕はこれを満たしていけば日本総人口皆が
クリエイティブになる社会に近づいていけると思います。
最後に
ここまでこのような理論を
自分の言葉で伝えているような形で書いていますが
僕はこの考え方をこの本で学びました。
上に書いたようなことやそのほかもっと詳しいことがここには
詳細に書かれてあります。
よかったらこの記事に興味を持った方は手にとって見てください
ではでは ヒロキ
必見！学生、１０代のうちに見て欲しいドラマランキングTOP５！！おすすめ面白いドラマ
はいどうも！
ヒロキです！
今回のテーマは
「１０代のうちに必ず見ていて欲しいドラマTOP５」
僕は２６の男なんですけどこの頃のテレビ離れドラマ離れは深刻なもので
今や10％視聴率があれば御の字というすごく寂しい状態。。
そんな今だからこそこのドラマを若いうちに見ておけば今後の人生に生きてくる！
仕事、恋愛、趣味、色々なことをドラマから学んで欲しいと
僕は考えるので
若い感受性が豊かなうちに
お勧めするドラマは見ていなければ見て欲しいです
というドラマをランキング形式でお伝えしたいと思います！
目次
- 第5位
- 第４位
- 第３位
- 第２位
- 第１位
- 番外編
第5位
これが第５位！！
これで１０代の人たちに学んで欲しいのは
恋というのは一方通行もダメ。愛しすぎても愛されすぎても
辛いということです。
まあこのドラマを見ていただければわかるんですが
清純派と言われている波瑠さん演じる奈都が本当に憎たらしく最低な女に見えるし
東出君演じる涼太が狂っていく姿も見所です。
ぜひ！見てください。
続きを読む
Zeebraさんが名前の読み間違えで激怒？？大人気ない？言ってる奴自分に誇り持てよ。 おまけ名前読み間違いしそう有名人
はいどうも！
ヒロキです。
今回のテーマは
「名前の読み間違い」です
自身の名前を読み間違えられたことに憤りを感じて
一般人に対して
ツイートした事が物議を醸しています。
目次
事の発端
Zeebraさんが局長を務めているラジオ局「WREP」で
放送の番組「Zeebra'sLUNCHI TIME BREAKS」の公開収録で
渋谷道玄坂を訪れたときに
一般の人に写真を求められて快くとったところ
その写真を撮ってもらった一般人が
TwitterでZeebraの読み方をジブラではなくゼブラと書いたことに
怒りをあらわにしたところから始まりました。
Zeebra本人のTweet。
名前も知らない相手にツーショットの写真頼む方が間違ってると思うんだけど。俺も人間だからムカつくに決まってる。それをやれ大人気ないだなんだ。完全なる撮り損。ミーハーも程々にしろ。
— Zeebra (@zeebrathedaddy) 2018年3月3日
このツイートに対して
「大人気ない」
「 器が小さい」
との声がTwitter上で上がってるみたいですが
ヒロキの意見
このツイートって何が器が小さいの？？
自分のファンだと思ったから丁寧に対応して写真まで撮った相手が
自分の名前もちゃんと知らないようなやつだったら怒って当然！
こんなミーハーなやつに写真撮ってやるくらいなら
少しでも自分のことをちゃんと応援してる人に時間をさきたかったってことでしょ？
自分の名前って本当に大事なもので誇りを持って活動してきたからこそ
ここで怒りをあらわにするのは当然
自分の意見を公共の場でしっかり主張するZeebraさんは
至極まっとうな事を言ってるだけなのにやんやんやいう人達って
本当になんなんでしょうね？？
暇なんですかね？
暇なんでしょうね。
あっ！後誤解して欲しくないのは
僕はこの写真をとってもらっといて名前を間違えた人も悪くないと思っています。
有名な人がいたから写真をとってもらいたいっていう人の気持ちもわかるし
写真をとってあげるんだから俺の名前ぐらいちゃんと覚えとけよっていう
Zeebraさんの気持ちもわかるし
両方気持ちはわかルナってことなんです
僕が引っかかってるのは
そこに「失礼だろ謝罪しろ！」とか言ってる外野と
「器ちいせいな」って言ってる外野の人間が
本当気持ち悪いなっていう話でした。
Zeebraさんは今回このツイートをした理由
怒ってもスルーした方が良いって助言良く貰うし、皆んな良かれと思って言ってくれてるのは感謝。「そうかもね」って思った時期もあった。でもうわべだけ取り繕うのはもう辞めました。別に好感度上げたくてツイッターやってないから。
— Zeebra (@zeebrathedaddy) 2018年3月3日
名前読み間違い有名人
最後に名前は大事ということで
名前を読み間違えそうな有名人をご紹介
① 黒木華 （くろき はる）
はなじゃないんですよはるなんですよ！！ちゃんと覚えといてくださいね！
②高木雄也 （たかき ゆうや）
Hey!Say!JUMPのメンバーでごくせん出演でも話題となった彼は
タカキなんですタカギじゃないんで間違えないであげてくださいね
③ 山本美月 （やまもと みづき）
彼女もみつきではなくてみづきなんで間違えないように！
「モニタリング」という番組で一般の方がやまもと みづきさんって言っただけで
「あーちゃんとみづきって言ってくれたー嬉しいーよく間違われるんです」
って言ってたのが印象的でした。
やっぱり名前って大事ですね。
単純に名前覚えられてるだけで嬉しかったりしますもんね！笑
ではでは ヒロキ
今年自分が絶っているもの。。。1年これを絶って何か変わるのか・・・（炭酸、チョコ、アイス、菓子）
どうも！
ヒロキです！
今日は自分に関しての決まりをここに記したいと思います。
タイトルでわかるとか言わないでね。。
テーマは
今年一年体内に入れないもの！！
僕は本当に煩悩の塊で欲しいもの食べたいものがあれば食べるし
飲みたいものがあれば飲むと言う生活を２５年間以上続けてきました。
でもそんな生活をずっと続けてはダメだと思い今年禁止してるものを
ここにちゃんと書いて
この一年ちゃんと続けられるように残しておきたいと思います！
好きなものを禁止することによって何か生まれるような気がする。。
あとここで身長体重を記載してどんな変化があるか
記載もして行きたい！
ちなみにいまの身長は１６９センチ 体重５７キロの中肉中背タイプです。
この体型を一年後には体重を少し増やして
今はやりの細マッチョにもしたいと言う思惑もあるんです。
誰が見ているかわかりませんがみなさんが監視役です！
ここに書いた以上僕はここに書いたものは一切口にしないようにします！！
それではひとつめ
①「炭酸飲料」ジュース類も・・
これは砂糖類を多く含むこの飲料たちが僕の怠惰な生活を助長していると思うので
これは１年間絶って行きたいと思います。
②チョコ
これは集中力を高めるために必要だと結構食べていたんですがこれも禁止！！
③アイス
これも大好きなひとついまの時期はまだ耐えられても夏は絶対きついと思う。。
でもこれは上で書いた細マッチョには対敵なんで禁止します！
④お菓子、駄菓子、デザート類 ３月から
これは３月から決めたんですけど
アイス炭酸を禁止するに当たって反動でいろんなプリンを毎日４個ぐらい食べてたんですけどこんなことしてたら意味ないな。って思ったのでこれも絶ちます！
僕はこの４種類のものを絶って行きて行きたいと思います。
ちなみに僕は去年の９月くらいからミネラルウォーター２リットルを毎日飲むというのも続けてるんですけど。
これは何かに聞いているのかは正直わかりません。。。
ただそれをしてから全く風邪を引かなくはなりました！！
ただ僕は一度もインフルにかかったことがなかったり風邪を引いたりがあまりないので参考にはならないかもですが。。
話は逸れましたが
絶対この一年この４つを取らずに過ごして行きたいと思います！！
他にこのブログを見た人でこんなものもやめてみれば健康になるよ
というのがあったら教えてくださいいいい！
ではでは ヒロキ
